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08 jun. 22
Diario de MerySantucho, 08 jun. 22
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Croqueta de Quinoa con Hummus,
Palta🥑 y tomate 🍅
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2022:
827 kcal
Grasa: 33,84g | Prot: 19,31g | Carbh: 114,35g.
Desayuno:
Mantequilla, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Pan Blanco Tostado, Nescafé Doble Choca Moka.
Almuerzo:
Hummus, Palta, Tomates, Hamburguesa de Quinoa.
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Comentarios
Se ve muuuy rico 😋👌 Me podrías compartir la receta de las croquetas, por favor? Gracias! 😊
08 jun. 22 por el miembro:
Paw33
Holiii!! Sii, a la Quinoa cocida y fría le agregue arvejas, choclito, espinaca, zapallo cocido y aliños. Le puse un huevo y mezcle todo junto. Hice bolitas y las pasé por pan rayado. Las puse al horno y después un al de gril para que se doren 🤭 Me encantó acompañarlas con hummus.
08 jun. 22 por el miembro:
MerySantucho
Muchas gracias 🤤🤗
08 jun. 22 por el miembro:
Paw33
Que te queden super 🙌🏼🙌🏼🤩
08 jun. 22 por el miembro:
MerySantucho
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