Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 15,04g | Prot: 106,29g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Puro Isopro Isolate Whey Protein. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Simba Choco Chips, Pepaya, Kue Cucur. más...
|
|
288 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Cardio - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlettaQueenby
|