|
bu ara yine kilo aldim. diyetli gunler bizi bekler
|
1454 kcal
|
Grasa: 73,65g | Prot: 74,04g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: Salatalık, Painir Tam Yağlı Peynir Peynir, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Domatesler, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Yumurta. Almuerzo: Birşah Sade Kefir, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Muz. Cena: Peynirli Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Taze Fasulye. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraliCeren
|