Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2015
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2129 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 76,84g | Carbh: 180,83g.
Desayuno: Nescafé Cappuccino, Marque Repère Palets Bretons, Dolce Gusto Cortado, Sucre, Nescafé Cappuccino. Almuerzo: Panzani Spaghetti, Thon à l'Huile (en Conserve), Saumon Fumé, Crème Fraîche Épaisse. Cena: Sandwich au Steak, Vin Merlot. Pasa Bocas / Otros: Lindt Rocher Pyrénéen. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sawsan35
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