Diario de Vampy696, 08 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022

63,9 kg Disminuído hasta ahora: 64,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:

1506 kcal

Grasa: 46,95g | Prot: 69,83g | Carbh: 192,04g. Desayuno: Optimel Magerquark mit Joghurt Stracciatella, Alpro Schokolade, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Knusperone Kernige Haferflocken. Almuerzo: Corny Free Nuss-Nougat, Süßkirschen. Cena: Optimel Vla Vanille 0% Vet, Milbona Emmentaler Nussig Mild, Bavaria Blu der Sanfte, Aldi Bratpaprika, Lidl Laugenbrezel. Pasa Bocas / Otros: Mangaroca Batida de Côco Ice Cream Passion Fruit, Käsekuchen. más...

402 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

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08 jun. 22 por el miembro: Jule Go !


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