Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nadyakhudina
Diario
08 jun. 22
Diario de nadyakhudina, 08 jun. 22
Perfil de nadyakhudina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Хорошего настроения и продуктивного дня!
У меня сегодня отвес и ещё минус 1 кг 👏👏👏
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2022:
1011 kcal
Grasa: 51,17g | Prot: 96,55g | Carbh: 40,27g.
Desayuno:
Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Париоли, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо.
Almuerzo:
Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Грецкие Орехи, Данон Актимель Натуральный, Творог (Обезжиренный).
Cena:
Говядина Отварная, Vita Meat Whey Protein, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе.
más...
2150 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
133 Seguidores
Apoyo
Comentarios
поздравляю!!😍
08 jun. 22 por el miembro:
ksu.bor
👍 супер!
08 jun. 22 por el miembro:
anastasiagushchina89
Прекрасные девушки👸(🔞18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию🥬 Наш чат АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер воцап 8-961-239-32-65 «хочу с вами» и я Вас добавлю🤍
08 jun. 22 por el miembro:
irina2580!
поздравляю тебя 💐
08 jun. 22 por el miembro:
shevchenkoyuliya19961
Спасибо за слова поддержки! Очень приятно ☺️
08 jun. 22 por el miembro:
nadyakhudina
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nadyakhudina
Ver la Historia Completa