Diario de Fernanda A. de Lara, 07 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2022:
1117 kcal Grasa: 74,13g | Prot: 85,35g | Carbh: 24,11g.   Desayuno: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo Cozido, Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frango Grelhado, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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