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bismillah berjuang lagi
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 48,49g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Lactona Susu Bubuk. Almuerzo: Mustika Ratu Slimming Tea Double Strength, Sasa Saus Sambal, Pisang, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Ikan Patin, Wortel Dimasak, Buncis. Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecambah, Alfamart Daun Pepaya, Cuka, Sasa Saus Sambal, Telur Rebus, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Lemon, Rebo Kuaci Original, Indomaret Kacang Koro Kulit. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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