Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Derya'nın eksileri
Diario
07 jun. 22
Diario de Derya'nın eksileri, 07 jun. 22
Perfil de Derya'nın eksileri
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
71,9 kg
Disminuído hasta ahora:
28,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2022:
1227 kcal
Grasa: 43,07g | Prot: 45,87g | Carbh: 170,41g.
Desayuno:
Keçi Peyniri (Sert), Tam Buğday Ekmeği.
Almuerzo:
Kavun Karpuz, Marmelat, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği.
Cena:
Centro Bitter Çikolatalı Gofret, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası.
más...
peso estable
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sorma Hakan ne yaptıysam 70i göremedim.O kadar spor ve harekete rağmen benim 6 lı rakamları görmem gerekirdi.Ama görüntüde incelme var vede iki ileri bir geri ilerlememe rağmen çok kilo artışı olmuyor buda sevindirici aman almayayımda bunada rağzıyım.Teşekkür ederim. 😊
07 jun. 22 por el miembro:
Derya'nın eksileri
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Derya'nın eksileri
Ver la Historia Completa