Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 87,57g | Prot: 131,35g | Carbh: 197,53g.
Desayuno: Перекресток Семга, Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Лента Яблоко. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловая Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. Cena: Магнит Банан, Свинина Тушеная, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Арахис, Сырники Домашние, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Эконива Сыр Колыбельский, Сырники Домашние, Арахис. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|