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Erina Suwanty
Diario
07 jun. 22
Diario de Erina Suwanty, 07 jun. 22
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sarapan pagi dulu
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2022:
746 kcal
Grasa: 27,44g | Prot: 27,26g | Carbh: 96,35g.
Desayuno:
Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, B.J. Bawang Merah Goreng, Sosis Ayam, Jagung Manis Kuning, Oatmeal.
Cena:
Semur Daging, Tahu Bacem, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Tango Waffle Cranchox.
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1607 kcal
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
apa ini kak?
07 jun. 22 por el miembro:
miffy.audini
miffy.audini : ini bubur oatmeal ya
08 jun. 22 por el miembro:
Erina Suwanty
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