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864 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 58,95g | Carbh: 89,08g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Cena: 白米 （調理済み）, 鶏肉と皮. más...
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1534 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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