Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2603 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 194,73g | Carbh: 317,77g.
Desayuno: Творожное желе с какао, Яичный Белок, Капуста, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индейка с грибами, Гречка Отварная. Almuerzo: Вкусвилл Мороженое Молочное с Вишней в Вафельном Стаканчике, Макароны Отварные, Клубника, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макароны Отварные, Mirel Пирожное Картошка, Сырники с грибами, Куриное Филе, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatka-Star
|