Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 115,88g | Prot: 111,39g | Carbh: 175,07g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Белый Хлеб, Clear Barn Скрамбл. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Макароны Вареные, Восточный Гость Халва Подсолнечная. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Сосиски Молокуши, Салат из Помидоров и Огурцов, Село Зеленое Эскимо с Малиной. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MR.OLYMPIA20
|