Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 60,05g | Prot: 124,67g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, Ecofood Смесь Семян для Салата, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сарепта Рыжиковое Масло. Almuerzo: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Перловая каша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Лаваш домашний, Печень тушеная. Cena: Помидоры, Капуста тушеная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Свекольный салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Булгур с овощами. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|