Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 85,36g | Prot: 114,88g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Pisang, Kurma. Almuerzo: Ceker, Putih Telur. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam, Pisang, Tempe, Tahu Goreng, Kikil, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Minyak Goreng, Gula. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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