Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 41,75g | Carbh: 110,77g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Havuç. Cena: Sütaş Ayran, Lahmacun. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahvettim
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