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18 may. 11
Diario de cszman, 18 may. 11
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ya-hoo! below 180!! never to return again!!!!! very happy.
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2011:
1865 kcal
Grasa: 93,69g | Prot: 89,02g | Carbh: 161,80g.
Desayuno:
coffee, water, pineapple, Steel Cut Irish Oatmeal.
Almuerzo:
water, water, Light Butter Microwave Popcorn, Steak Tip Portabelo: in Burgandy Wine Sauce.
Cena:
Charbroiled Shrimp Quesadilla.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
WOOHOOO! Way to go!!!
18 may. 11 por el miembro:
cyberpyxi
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