Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 143,14g | Carbh: 106,82g.
Desayuno: Goldähren Brotkörbchen Sonnenblumenkernbrot, Gutes Land Butterkäse, Milsani Streichfein Ungesalzen, Gekochtes Ei, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel. Almuerzo: Möhren, Beste Ernte Kichererbsen, Metzgerfrisch Schweinebraten , Bratensoße. Cena: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amber_hst
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