|
Сегодня день заготовок. Это, наверное, не очень современно, но зато экономит время. Налепила вареники 🥟 с картошкой, творогом и пельмени для любимого сыночка.
|
1497 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 95,00g | Carbh: 125,41g.
Desayuno: Протеиновые оладьи, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Свекла Вареная. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Аладушкин Хлеб Кёльн. más...
|
|
 Comentarios
а что не современно но? очень сытно, белково-углеводно и практично!!!
04 jun. 22 por el miembro: dgagarin
|
Гагарин, именно из учета сытости и практичности. А ещё особая любовь к тесту у ребёнка. Но все в меру 👌
А на счёт современности… времени, конечно, занимает много, зато экономия и запасы!!!! Для меня это важно ☝️
04 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
О!😄Подруга!🤝👌Я вчера налепила 300 шт.пельменей сынуле😄👌
04 jun. 22 por el miembro: Saminnka
|
Saminnka, мой тоже любит пельмени(и все что связано с фаршем) вареники с творогом и картофелем. Моя любовь с ягодами, но их много не съешь 😿
04 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
Розочка,моему хватит на 10 приёмов пищи😊👌,30 шт.за раз.У меня пельмешки маленькие😄.В 30 шт.- 550 ккал.🤗
04 jun. 22 por el miembro: Saminnka
|
Пантера, на пару месяцев точно. Это не на каждый день. Бывает, что готовить нет времени, тогда заготовки очень выручают. Ну или же ребёнок хочет только пельмени/вареники. Почему нет?!)
05 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
Тоже люблю заготовки. Когда нет времени на готовку,очень выручает👍
05 jun. 22 por el miembro: GranovskayaL
|
Пантера, если бы вы увидели две мои морозильные камеры, они бы вам понравились. Много ягод с лета с маминой дачи(ребёнок пьёт компоты), овощей. Полуфабрикаты(мой мужчина маленький только то что связано с фаршем любит) поэтому котлеты, тафтели, фрикадельки и тд и тп. Немного теста, рыбы для меня.
05 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
Грановская, именно так. Ну и более менее понятен состав. А то как подобавляют ешек. Понятное дело, что и тут не застрахован, но все же…☝️
05 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
Пантера, я тоже ленивая… но в этот раз пробило меня жестко 😆😆😆😆
05 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
Я ещё котлеты делаю, люля и фрикадельки. Из судака, говядины или индейки. Очень выручает
05 jun. 22 por el miembro: mitaleva1987
|
Я их жарю и замораживаю. Потом просто потушить с соусом или в духовке разогреть. Люля запекаю и морожу. Потом грею в деховке, лучок мариную и гарнир. Я так на море с тремя детьми ездила😩 они любят мою стряпню, сложно накормить в столовой.
05 jun. 22 por el miembro: mitaleva1987
|
Размораживать лучше на ночь в холодильнике.
05 jun. 22 por el miembro: mitaleva1987
|
А ещё ленивые пельмени, или улитки, мы их зовём. Это когда пласт теста рпскатанного пельменного намазываю слоем фарша, кручу плотный рулет, разрезаю шириной в 1 см. Быстро, вкусно.
05 jun. 22 por el miembro: mitaleva1987
|
Девочки, какие вы додельницы. Молодцы просто. Сразу столько идей подали. Спасибо 🙏
05 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
Пантера. У меня тоже всегда есть бульон. Согласна, очень удобно. 👍
05 jun. 22 por el miembro: @Rubi@
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|