Diario de _perfect_body_, 04 jun. 22

На сніданочок в мене вівсяномлин з грибами, бужениною, 🍅 та кропом, а на десерт сирники до ☕️ вийшло на 600 ккал✨

---

1441 kcal

Grasa: 54,96g | Prot: 116,71g | Carbh: 120,79g.   Desayuno: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Сто Пудов Рисовая Мука, Овсяные Хлопья, АТБ Банан, Простоквашино Сметана 15%, Масло Гхи, Шампиньоны, Яйцо, Украинский Творог Безлактозный. Almuerzo: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Масло Гхи, Зеленый Горошек, Батат, Брокколи, Кабачок, Филе Индейки. Cena: Яйцо, Филе Индейки, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). más...