|
|
2661 kcal
|
Grasa: 134,76g | Prot: 85,39g | Carbh: 287,88g.
Desayuno: Смешанные Орехи, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Простоквашино Кефир 2,5%, Курага. Cena: Микоян Колбаса Сырокопченая Русская, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Суши Весла Том Ям Вок. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Станция Молочная Кефир 1%, Твой Дом Лепестки Миндальные, Морозпродукт Мороженое "20 Копеек" Пломбир Шоколадный на Вафлях , Chupa Chups Мармелад. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба 9,7км - 1 hora, Зарядка - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
Милые девчата👸(🔞20лет+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🌈
03 jun. 22 por el miembro: vik....s
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|