Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 176,28g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: MuscleTech Nitrotech Cookies And Cream, Pan Pierre Pan Integral Grande, Palta Hass, Queso, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: Quaker Avena Integral Instantánea, Huevo Cocido, Quillayes Yogurt Griego Protein. Pasa Bocas / Otros: Soprole Crema Chantilly. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ernest1990
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