Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 59,62g | Prot: 105,44g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Сыр, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Полба Дробленая, Оливковое Масло, Помидоры, Свежее Завтра Творог 5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Spaghetti N.5. Cena: Клубника, Сыр, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Lindt Горький Шоколад 85%, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Клубника. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|