Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
MatzeSTD
Diario
03 jun. 22
Diario de MatzeSTD, 03 jun. 22
Perfil de MatzeSTD
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Damit gehts als ins Wochenende. Das wird sich da ändern 😅
Heute Abend in meine alte Heimat der Familie mal hallo sagen und endlich mal wieder nen ordentlichen Döner essen 🤤
morgen in Berlin aufm Rammstein Konzert und Sonntag wieder nach Hause.
88,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2022:
2049 kcal
Grasa: 89,21g | Prot: 85,16g | Carbh: 220,47g.
Desayuno:
K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Teekanne Pfefferminztee.
Almuerzo:
Börner Eisenacher Bacon-Käse Krakauer, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat.
Cena:
Döner Kebab.
más...
2920 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
viel Spaß bei der Familie und lass so richtig krachen beim Konzert, dass wird sicher eine mega Party 🤩
03 jun. 22 por el miembro:
Angela☆☆
Viel spass... wir sollen am 22.06. zu Rammstein 🤗
03 jun. 22 por el miembro:
dornfelder09
Der eine Döner wird nicht das Problem sein... 😁 Einfach viel Tanzen und den Alkohol so abtrainieren. 😂 Viel Spass!
03 jun. 22 por el miembro:
MenthePip
Der eine Döner wird absolut nicht das Problem. Aber Mutti hat dann immer noch hier was und da n Stück Kuchen. Da sag ich seit 2 Jahren schon, braucht sie nicht machen. Aber man will es dann ja nicht komplett ablehnen und es schmeckt. Also wird unter Protest dann doch gegessen ;)
03 jun. 22 por el miembro:
MatzeSTD
😍😍😍Rammstein!!! 🎸 War ich vor 18 Jahren das letzte mal 🫣 auch in Berlin…2x 😍 Viel Spaß
03 jun. 22 por el miembro:
EllaBella018
viel Spaß
03 jun. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Mein erstes Rammstein Konzert war auch 2002 in Berlin. Gott bin ich alt… 😅 2019 im Olympiastadion war schon cool. Dann mach ich das gleich nochmal :)
03 jun. 22 por el miembro:
MatzeSTD
Viel Spaß morgen 🤘 war am 20. in Leipzig....meeegaaa wieder
03 jun. 22 por el miembro:
pejemi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de MatzeSTD
Ver la Historia Completa