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sopa
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1240 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 88,07g | Carbh: 88,45g.
Desayuno: NewNutrition Whey Protein Amendoim , Naked Nuts Pasta de Amendoim com Chocolate Branco (15g), Relva Verde Psyllium, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo, Banana Prata. Almuerzo: Pepino (Descascado), Brócolis, Carne de Vaca Moída, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Cabotia, Sopa de Legumes, Carne de Vaca Moída, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Suco de Laranja Natural, Banana Prata. más...
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341 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Fitbit - 23 horas y 15 minutos. más...
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