Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 59,73g | Prot: 51,54g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: Honig, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Toastbrot. Almuerzo: Thermomix Möhreneintopf, Reis (Gekocht), Chinapfanne. Cena: Popp Thunfischsalat, Kaufland Milchbrötchen, Golden Toast Butter Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Langnese Domino Eis, Schokoladeneier, Nesquik Kakao. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Ducharse - 5 minutos, Sentado - 2 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 31 minutos, Conduciendo - 19 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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