Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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163,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 87,08g | Prot: 62,21g | Carbh: 228,76g.
Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Clara de Ovo Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Coxinha, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Batatas Fritas. más...
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4492 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretinh_a
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