Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3260 kcal
|
Grasa: 163,59g | Prot: 214,76g | Carbh: 239,06g.
Desayuno: Гордій Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Almuerzo: 4UZE Печенье Протеиновое, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, FITKIT Protein Chocoron Coconut Cream, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Клуб Сыра Сыр Aivengo, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Пирятин Сыр Грация 20% , Alesto Фисташки Солёные, Інша Їжа Паста Кешью, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, DopDrops Миндальная Паста, Croco Brezel, Клубника, Белоцерковский Творог 0%. Cena: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, Boom Choc Арахис В Молочном Шоколаде И Разноцветной Глазури, Nestle Lion Caramel Blond, Oreo Oreo Strawberry Cheesecake , Dr Gerard Chocolate Bears, Nestle Kitkat Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints, De Luxe Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diasman
|