Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 67,26g | Prot: 125,42g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Янино Творогосодержащий Продукт, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. Almuerzo: Nestle Maxibon Страчателла, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Печень Говяжья Жареная. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Кефир 1%, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Лепешка Арабская Пита, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. más...
|
|
1772 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|