Diario de Harzgirl79, 01 jun. 22

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Guten Morgen ihr Lieben 🌻
irgendwie bin ich heute Kraft und Lustlos, kein Bock auf alles.
Aber ich habe meine Sporttasche schon im Auto, so das ich nach der Arbeit gleich hin fahren kann.

Ich wünsche allen einen schönen Tag☀

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:

1324 kcal

Grasa: 95,27g | Prot: 74,87g | Carbh: 87,50g. Desayuno: Eisbergsalat, Milbona Käse in Salzlake, Aldi Walnussbrötchen. Almuerzo: Aldi Walnussbrötchen. Cena: Olivenöl, Champignons Frisch, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Wasser, Kräutertee. más...

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Comentarios

Der 1 Schritt ist ja schon getan👍😀 den Rest schaffst du bestimmt auch💪

01 jun. 22 por el miembro: Tom1473

Geh zum Sport und egal wie wenig du schaffst wegen Erschöpfung sei stolz dass du hingegangen bist. Immer ein kleines Schrittchen nach dem anderen. 💪 Berichte heute Abend dann hier wie es sich angefühlt hat.

01 jun. 22 por el miembro: Kimbo Jones

So ich war beim Sport, und danach habe ich mir sogar noch Sauna gegönnt. Und ich fühle mich wohl, Bin zwar nun völlig kaputt aber es geht gleich ins Bett.

01 jun. 22 por el miembro: Harzgirl79

Du hast es getan 💪🤭💪 Schlaf schön und sei stolz auf dich!

01 jun. 22 por el miembro: Kimbo Jones


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