Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 68,46g | Prot: 89,27g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Shocker, FitnesShock Батончик Shocker, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Капуста, Сметана, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Cena: Клубника, Big Bon Рисовая Лапша с Соусом Фо Бо, Bonfesto Рикотта Лайт, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Кофе, Щедрые Хлебец, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darybul
|