Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2015
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 100,88g | Prot: 126,05g | Carbh: 314,88g.
Desayuno: Cozonac, Kiwi, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Panrico Donetes, Patatas Fritas, DIA Mousse de Yogur, Pan Blanco, Pajariel Lacón al Horno, La Sirena Sopa De Pescado. Cena: Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Placinta. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Capuchino. más...
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2712 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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