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➕🍑 ➕糯玉米 600卡
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1436 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 103,63g | Carbh: 161,64g.
Desayuno: Red Tractor 燕麦片, 冰泉 纯豆浆粉, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 糯玉米, 桃子, 泰森 鸡胸肉, 苦茶油, 海天 蚝油, 绿叶生菜. Cena: 初吉 威化蛋白棒（蜜桃乌龙味）. Pasa Bocas / Otros: 紫菜包饭. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
重训 - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de no_bugs
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