Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 106,05g | Prot: 87,13g | Carbh: 218,64g.
Desayuno: Оладьи, Zuegg Варенье Сливовое, Cooking Творожный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Almuerzo: Коровка из Кореновки Йогурт Вишневый, Приготовленная Морковь, Картошка Печеная, Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Лимоном, Мёд, Оладьи, Красные Помидоры (Консервированные), Говядина Отварная. Cena: Слойка с Яблоком, Чай с Лимоном, EatMeat Купаты Свиные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|