Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 63,79g | Carbh: 134,73g.
Desayuno: Fish House Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Овсяноблин Пустой. Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Прайм Стар Уха Домашняя. Cena: МакКофе Горячий Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Актифилин Северное Сияние, Яблоки Тушеные с Медом, Real Сырники Классические. más...
|
|
2347 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZelenovaKat
|