Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 11,90g | Prot: 109,41g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Puro Isopro Isolate Whey Protein. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Simba Sereal Choco Chips. más...
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348 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlettaQueenby
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