Diario de Mist1234, 31 may. 22

starting to get frustrated. lost first 5 kg reasonably easy. now going up and down every day. can't seem to get past the 63 kg zone

63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1260 kcal

Grasa: 43,33g | Prot: 65,33g | Carbh: 150,44g.   Desayuno: Bananas, Weet-Bix Weet-Bix, Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: ETA Lite & Free Japanese Soy & Citrus Dressing , Chicken Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Domino's Pizza Pepperoni Pizza. Cena: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Arnott's Vita Weat Cracked Pepper, Mainland Smoked Cheese Slices. más...

1729 kcal

Ejercicio: Step - 10 minutos, Plataforma Vibratoria - 12 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...