Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 62,29g | Prot: 105,82g | Carbh: 175,07g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль, Клубника, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Свежее Завтра Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Магнит Яблоко, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Сыр, Жареная Говядина (Только Постное), Оливковое Масло, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|