Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 140,24g | Carbh: 196,81g.
Desayuno: Happy Harvest Noci Sgusciate, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vital Gallette di Mais, Rio Mare Tonno Super Naturale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Scalogno o Cipollotti, Zucchine, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|