Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 42,65g | Carbh: 140,38g.
Desayuno: Tea with Milk, Optifast Berry Crunch Bar. Almuerzo: Kale , Spinach , Baby Carrots , Just Hummus Hummus with Garlic and Lemon, Egg Omelette or Scrambled Egg. Cena: Whittaker's Creamy Milk Mini Slabs, Lo Bros Organic Kombucha Ginger & Tumeric, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Kumara, Macro Wholefoods Market Chickpea Veggie Burgers, Quinoa . Pasa Bocas / Otros: Apples , Signature Range Lime Fruit Cordial, Coffee with Milk, The Homegrown Juice Company Spirulina Fruit Smoothie, Prianha GF Chickpea Chips. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dim5544
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