Diario de Kimbo Jones, 29 may. 22

4 Portionen Nudelsalat a 162kcal für den kleinen Hunger oder 2 große. Ich nehme die kleine und lasse Platz für den Nachtisch ;)

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918 kcal

Grasa: 21,95g | Prot: 89,77g | Carbh: 76,04g.   Desayuno: DM Magnesium , Kaffee. Almuerzo: WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie , Nudelsalat. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Hipp Pasta Bambini Tagliatelle in Spinat-Käse-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Oatly Hafer Classic, Aurica Inulin, Erdbeeren, Paranüsse, Waterdrop Microdrink . más...

1887 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...