Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3021 kcal
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Grasa: 89,56g | Prot: 110,45g | Carbh: 317,07g.
Desayuno: El Milagro Tortilla Chips, Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Yukon Gold Potatoes, Zucchini, Mushrooms, Garlic, Celery, Young Green Onions, Carrots, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Promised Land All Natural Reduced Fat 2% Milk, Gamesa Emperador Chocolate. Cena: Freebirds Chips & Queso, HEB Carne Al Pastor, Mission Foods White Corn Tortilla, Greenwood Sweet & Tangy Sliced Pickled Beets with Onions Original Recipe, La Preferida Spanish Rice, Don Pablo's Charro Beans, Margarita. Pasa Bocas / Otros: Fireball Cinnamon Whiskey, Absolut Vodka, Izze Sparkling Blackberry (Bottle), Barcel Mini Takis Fuego, Brookside Dark Chocolate Crunchy Clusters. más...
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3305 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Limpieza - 3 horas y 35 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angi0913
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