Diario de Carola S., 10 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2015
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2015:
1575 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 72,55g | Carbh: 162,02g.   Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Ja! Würfelzucker, Backfactory Kürbiskernbrötchen, REWE Paprika Salami, Glocken Gold Orangen Saft, Kerrygold Cheddar. Almuerzo: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Cena: Aldi Bio Roggenmischbrot, REWE Frankfurter Rindswurst. Pasa Bocas / Otros: Sekt. más...
1566 kcal Ejercicio: Compras - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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