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27 may. 22
Diario de elimoisio, 27 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
54 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2022:
1506 kcal
Grasa: 20,74g | Prot: 129,34g | Carbh: 214,59g.
Desayuno:
Maggi Rebozador Mix Cereales y Semillas, Zucchini.
Almuerzo:
Proteína Aislada de la Soja, Tortita de Avena.
Cena:
Arroz Yamani, Lentejas Hervidas.
más...
1808 kcal
Ejercicio:
entrenamiento - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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