Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 56,62g | Prot: 128,29g | Carbh: 177,16g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Royal Gelatina Morango, Banana, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo. Cena: Batatas Fritas, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Ovo Estrelado, Bacon, Pão Branco. Pasa Bocas / Otros: AMFIT Nutrition High Protein Chocolate Orange Flavour Bar. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DansGat
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