Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2015
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 46,38g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: Silk Vanilla Soymilk, Cream Of Wheat. Almuerzo: Toasted Bread, Sausage Gravy. Cena: Broccoli, Macaroni or Pasta Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Apple Juice. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de celestia76
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