Diario de ingridt, 26 may. 22

Die aardappeltjes zien er heerlijk uit!! 😍😍😍😍 

Jij ook 

Dankjewel! 😘 

Lekker zeg! Je bent weer goed bezig 

Ja ik zit er weer aardig in. Vanavond wel weer wat chocola gegeten. Maar dat moet na het eten. Dat moet gewoon 😋 

Hahaha! Hier ook een goede dag, alleen net wat rabarber gegeten (wat avondeten moet voorstellen) en juist meer trek gekregen. Dat is ook iedere keer mijn probleem. Eet ik niks, is het prima. Zodra ik iets eet, kan ik niet meer stoppen 

He wat vervelend! Eet je dan te weinig? Dat je dan trek krijgt? Of zijn het van die onstopbare eetbuien? Wat kan een mens toch gekke dingen hebben hè. Heel vervelend als je het gevoel hebt dat je het niet onder controle hebt. Ik ken dat hoor. Dat je weet dat het nergens op slaat en je toch door blijft gaan. Echt irritant. Maar misschien valt het reuze mee.  

Ik heb nog 4 volkoren roggecrackers met kaas op en nu moet ik stoppen. De andere 2 plakken kaas in het pakje zijn voor op de boterhammen op het werk morgen dus daar moet ik van afblijven. Vandaag is dus wel geslaagd en ik hoop echt dat ik ff in de flow kan blijven. Jij hebt het ook top gedaan! We kunnen dit!!! 

Goed zeg! Lekker gevoel hè! 🥳💪🏻