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Premier pas en bas du 180 ! Youpi !!!
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 50,96g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: Graines de Lin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Compliments Organic Quick Oats, Quebon Lait 1%, Bleuets Congelés, Poivron Rouge Doux, Céleri, Concombre (avec Peau), Carottes, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Janes Pub Style Chicken Strips. Cena: Taco ou Tostada avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Pasa Bocas / Otros: No Name Scotch Mints, Tostitos Scoops. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de plaix123
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