Diario de МТW, 26 may. 22

Обед на 265кк.Горбуша запечённая,отварная гречка,помидор и огурец,сметана.На работе,как-то так)))

---

1332 kcal

Grasa: 42,64g | Prot: 110,59g | Carbh: 129,19g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Запеканка маково-творожная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Сахар, Изюм, Магнит Апельсин, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Магкейк, Чай с Молоком. más...